Date de début
16 avril 2023, 00 h 00
Date de fin
30 octobre 2023, 23 h 59

Lieu

Personne-ressource

Joignez-vous à nous pour un été de bien-être et d’activité communautaire! 

De mai à octobre, les membres passionnés de notre collectivité organisent et dirigent des programmes adaptés à tous les niveaux et à tous les âges. Faites votre choix parmi une foule d’activités, notamment la méditation, le yoga, la Zumba et un entraînement en circuit très efficace. Renforcez, étirez et recentrez votre esprit et votre corps en compagnie de notre instructrice de yoga communautaire, ou faites battre votre cœur avec des routines de danse Zumba rythmées. L’entraînement en circuit est également disponible pour ceux et celles qui cherchent à renforcer leur force, à améliorer leur santé cardiovasculaire et à brûler les graisses. 

Inscrivez-vous dès maintenant en communiquant avec nos instructeurs communautaires!

Zumba avec Amanda Tiberi
Quand : Tous les dimanches de 11 h à 12 h, et tous les mecredis de 19 h 00 à 20 h 00
Lieu : Pavillon du verger
Coût : 10 $ par classe ou cinq classes pour 45 $
Inscription : Amanda.tiberi@gmail.com

Zumba avec Venessa Coda
Quand : Tous les lundis de 19 h à 20 h
Lieu : Pavillon du verger
Coût : 12 $ par classe ou quatre classes pour 40 $
Inscription : venessa55@hotmail.com 

Yoga avec Ti-An DeMartines
Quand : De juin à septembre, ainsi que certains samedis de 10 h à 11 h et certains mardis de 19 h à 20 h
Lieu : Cercle des colibris
Prix : Gratuit!
Inscription : Evenbrite

Entraînement en circuit avec Olivia Putrus
Quand : Tous les dimanches de 9 h 30 à 10 h 30
Lieu : Pavillon du verger
Coût : 15 $ par classe
Inscription : Coachop.fitt@gmail.com 
 Veuillez noter que les programmes de conditionnement physique sont seulement disponibles en anglais.

Séance de step et d’haltérophilie avec @StepInThe6ix
(Le cours a pour but d’honorer la mémoire de Mark Finiello, entraîneur personnel certifié et instructeur de conditionnement physique de groupe.)
Quand : mercredi 21 juin 2023, de 19 h 30 à 20 h 30
Où : Pavillon du verger
Coût : 33 $ (en l’honneur des 33 ans de vie de Mark)
La totalité des fonds recueillis sera versée à CopperWood Trail Horse Farm, l’un des endroits préférés de Mark.
Inscription : stepinthe6ix@gmail.com

Méditation au son des bols tibétains avec Lea Frenza (@power_of_sound_experience)
Quand : 11 août, 24 août et 8 septembre 2023 de 19 h à 20 h
Où : pavillon du verger
Coût : gratuit!
Inscription : 
 Eventbrite

 

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Que ce soit pour participer à l’un de nos programmes ou assister à un concert, le parc a de quoi plaire à tout le monde.