Venez vivre une expérience relaxante de bain de forêt (sylvothérapie) en anglais avec Nadia Frost de Wanderoots, guide certifiée en thérapie forestière. L’activité est conçue spécialement pour les familles avec des enfants de 7 ans et plus — mais tout le monde, peu importe l’âge, est le bienvenu! Que ce soit votre première découverte du bain de forêt ou que vous veniez retrouver cette connexion avec la nature, vous serez accompagné avec douceur à travers des invitations simples et ludiques pour vous rapprocher de la forêt, en profondeur.
Au programme :
À prévoir :
Bio de la guide en thérapie forestière : Née dans une petite ville près de Québec, Nadia a grandi au bord d’un lac entouré de forêt, où s’est d’abord enraciné son profond lien avec la nature. Après une carrière de 15 ans au sein du gouvernement fédéral, elle a choisi de suivre sa passion pour aider les autres et a obtenu une maîtrise en psychologie du counseling. Aujourd’hui, Nadia est psychothérapeute et guide certifiée en sylvothérapie. Elle anime des groupes dans les parcs locaux, aidant les gens à se reconnecter à leurs sens et à retrouver le calme grâce à la nature. Nadia partage également son expertise en santé mentale avec des entreprises et leurs employés par le biais de webinaires interactifs. Elle peut accompagner et soutenir ses clients en français comme en anglais.
Les animaux domestiques ne sont pas autorisés dans le cadre de ce programme. Les animaux d’assistance sont toujours bienvenus.
Veuillez noter que ce programme s’adresse aux particulier·ère·s et aux familles. Les groupes organisés doivent effectuer une réservation ici.
Les activités sont destinées à un public de tout âge; les participants de moins de 16 ans doivent être accompagnés d’un adulte.
Cet atelier est offert en anglais. L’atelier est offert en français le samedi 1 novembre, de 12 h 45 à 14 h 30. Enregistrez pour l’atelier en français ici.
Ce programme éducatif est fièrement soutenu par le Groupe Banque TD.
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